«Las investigaciones han demostrado claramente que el ejercicio mejora el rendimiento cognitivo en niños en edad escolar»
Dadle una vuelta a lo que estáis quitando cada vez que le digáis a un niño "vamos en coche".
«Curiosamente, los adultos mayores que hacen ejercicio también mostraron un rendimiento significativamente mejor en comparación con sus contrapartes sedentarias en tareas psicomotoras».
Dadle otra vuelta, esta vez respecto a vuestra propia salud y calidad de vida. Si no lo haces por los demás, caminar/ciclar también es un acto egoísta.
#MovilidadSostenible #Salud
https://www.nmsportsmed.com/maximize-your-mobility-can-exercise-improve-brain-performance-in-kids/
Marcos M. 🚲 /
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2024-12-08 10:28:00
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