bosstanabe on Nostr: ตื่นเช้ากว่าปกติ ...
ตื่นเช้ากว่าปกติ
ตื่นมาออกกำลังกาย
เลี่ยงคาร์บแปรรูป
เลี่ยงน้ำมันพืช
นั่งสมาธิให้นานขึ้น
แบ่งเวลามาอ่านหนังสือมากขึ้น
ทำไมถึงเราถึงควรเลือกที่จะทำสิ่งที่ยากอยู่ตลอดเวลา?
เพราะถ้าทำมันได้ ชีวิตเราจะดีกว่าเดิมและรู้สึกดีมาก
แต่ถ้าทำไม่ได้ อย่างน้อยก็ได้ลองทำ ได้เรียนรู้
#chosensuffering
Published at
2024-11-17 09:26:37Event JSON
{
"id": "303e83df7c254a033cc3b7918ef95992c6f0adc39d0c1b61701ecfe4837d8e46",
"pubkey": "c23b872883073cc5295004405541c7b60ef4052b6e94fc6a849b0c5d55b2d0fb",
"created_at": 1731835597,
"kind": 1,
"tags": [
[
"t",
"chosensuffering"
]
],
"content": "ตื่นเช้ากว่าปกติ\nตื่นมาออกกำลังกาย\nเลี่ยงคาร์บแปรรูป\nเลี่ยงน้ำมันพืช\nนั่งสมาธิให้นานขึ้น\nแบ่งเวลามาอ่านหนังสือมากขึ้น\n\nทำไมถึงเราถึงควรเลือกที่จะทำสิ่งที่ยากอยู่ตลอดเวลา?\n\nเพราะถ้าทำมันได้ ชีวิตเราจะดีกว่าเดิมและรู้สึกดีมาก\nแต่ถ้าทำไม่ได้ อย่างน้อยก็ได้ลองทำ ได้เรียนรู้\n\n#chosensuffering",
"sig": "7feab3dbb3237ec2576b6e088c029af337b9124794c8b1137b1dfc4b29dd2bf324a22c9235c86a08249702251317e270005b530574d62d7691edbcf1d57fed8b"
}
