สอบถามขอความรู้หน่อยครับ
1. จำเป็นต้อง fasting ยาวๆแบบนี้บ่อยมั้ยครับ หรือตามโอกาส
2. การ fasting ทำยาวสุดได้กี่ชม. มีผลเสียอะไรมั้ยครับ
3. ทำ fasting ตั้งแต่กี่ ชม เป็นต้นไปร่างกายเราถึงจะมีการทำ autophagy
4. อาการผื่นที่เกิดขึ้นเป็นปกติของการเกิด autophagy มั้ยครับ ถ้าผมลอง fasting ยาวๆแบบนี้จะเกิดเหมือนกันมั้ย หรือว่าจะเป็นอาการแบบอื่นแทนครับ
/ tsta11406
npub132…c0cth
2024-03-11 00:44:19
in reply to nevent1q…3tx6
Author Public Key
npub1323kjkc4vqmnse9dqmdx0k4q9uqx9c7n558askkkfr2enhur57sq4c0cthPublished at
2024-03-11 00:44:19Event JSON
{
"id": "0de7dfc633898240ebd7f02836831a2816cf43a9cef58051223236e519945275",
"pubkey": "8aa3695b1560373864ad06da67daa02f0062e3d3a50fd85ad648d599df83a7a0",
"created_at": 1710117859,
"kind": 1,
"tags": [
[
"e",
"0c6d2cd6569bdeff72eac6612eab73d3e1adbee21b402ebdbef258950fdc4f4c"
],
[
"p",
"c23b872883073cc5295004405541c7b60ef4052b6e94fc6a849b0c5d55b2d0fb"
]
],
"content": "สอบถามขอความรู้หน่อยครับ\n1. จำเป็นต้อง fasting ยาวๆแบบนี้บ่อยมั้ยครับ หรือตามโอกาส\n2. การ fasting ทำยาวสุดได้กี่ชม. มีผลเสียอะไรมั้ยครับ\n3. ทำ fasting ตั้งแต่กี่ ชม เป็นต้นไปร่างกายเราถึงจะมีการทำ autophagy\n4. อาการผื่นที่เกิดขึ้นเป็นปกติของการเกิด autophagy มั้ยครับ ถ้าผมลอง fasting ยาวๆแบบนี้จะเกิดเหมือนกันมั้ย หรือว่าจะเป็นอาการแบบอื่นแทนครับ",
"sig": "f6d6a3d025aeab3712d87ef4cac16a3d2c668ba9aaee6e6f69a41ed7c7ff61f999e4d9be9861dd000f01c76c16a8bfeb6e440f1f1aabdfab4bdc343e0ae2754d"
}