Zitat aus Bericht von Das Wissen | SWR (npub1mzw…e9f0):
"In Brasilien gibt es eine neue Nahrungsmittelskala, die sich vor allem auf die Verarbeitung von Lebensmitteln konzentriert. Rohkost und naturbelassene Lebensmittel stehen darin ganz oben und hochverarbeitete Lebensmittel auf Stufe 4. Wie viele Kalorien ein Mensch braucht, ist also unterschiedlich. Statt nur auf die Anzahl der Kalorien zu achten, sollte man besser versuchen, frische Nahrungsmittel zu essen und auf hochverarbeite Lebensmittel zu verzichten."
Kai Rüsberg :mastodon: /
npub1zl…734jw
2024-08-20 05:35:55
in reply to nevent1q…qhzu
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