ktft_21 on Nostr: 4 wissenswerte Dinge über Nüsse!!! 1. Nüsse sind eine gute Quelle für ...
4 wissenswerte Dinge über Nüsse!!!
1. Nüsse sind eine gute Quelle für proteinreiche, gesunde Fette und sind reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien.
2. Es gibt viele verschiedene Arten von Nüssen, wie Mandeln, Walnüsse, Cashewnüsse, Haselnüsse und Macadamianüsse.
3. Nüsse können dazu beitragen, das Risiko von Herzerkrankungen und Diabetes zu verringern und den Cholesterinspiegel zu senken.
4.Nüsse sind eine beliebte Zutat in vielen Gerichten und werden oft als Snack gegessen.
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