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muito bom! esse é o caminho saudável - adicionar para reduzir. muita gente corta a carne sem saber se alimentar de forma rica, e acaba passando meses comendo macarrão, batata frita e salgado de queijo. aí vêm os problemas de saúde, a queda na energia, e a ideia de que a única forma de se alimentar bem é comendo carne.
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