R0PE✨ on Nostr: มานั่งคิด ว่าผม low หรือ high จริงๆ ...

มานั่งคิด ว่าผม low หรือ high
จริงๆ ผมอาจจะ middle ค่อน high

แต่นั่นแหละ เราก็มีวิธีของเรา
ที่บอกว่า mid ค่อน high
เพราะผมค่อนข้างชอบที่จะมี
ความสุขในปัจจุบัน

เพราะงั้นผมใช้วิธีในการเปลี่ยน
Mindset เอา ผมเชื่อใน process
เชื่อว่าถ้า process ดี ผลลัพธ์ดี
และผมจะมีความสุขระหว่างทาง
ผมอดออม แต่ผมไม่อดทน
ผมก็มีความสุขตลอดเวลาที่อดออม
มันทำให้ผมออมได้นาน

มันมักจะมีคำถามว่า ถ้าตายพรุ่งนี้
ทำไง เงินออมไม่ได้ใช้ ก็ชั่งมัน
ระหว่างทางผมมีความสุขแล้ว
ถึงแม้ไม่ได้เที่ยว ไม่ได้ทำอะไร
ว้าวๆแบบที่คนอื่นทำ
ผมก็พึงพอใจในชีวิตพอสมควรแล้ว

ผมใช้เทคนิค อยากมีความสุขง่ายขึ้น
ลดความอยากให้น้อยลง ...

ปล.ผมอาจจะเป็นแค่คนขี้เกียจคนนึงแหละ
555 ไม่หา job2-3 เร่งปั๊มเงิน ไม่ทำOT

quoting
nevent1q…50xy

การใช้ชีวิตแบบ "lower your time preference" หมายถึงการให้ความสำคัญ
กับประโยชน์ระยะยาวมากกว่าประโยชน์ระยะสั้น เป็นการเลือกใช้ทรัพยากรและ
การตัดสินใจที่เน้นการพัฒนาและการเติบโตในอนาคตมากกว่าการพึงพอใจใน
ปัจจุบันและทันที

แนวคิดนี้มักนำมาใช้ในด้านต่างๆ เกี่ยวกับการดำเนินชีวิตทั่วไป

ด้านการเงิน :
(High Time Preference) : ใช้เงินไปกับสิ่งของที่ไม่จำเป็น เช่น ซื้อเสื้อผ้าแฟชั่น
ล่าสุดทุกเดือน ซื้อของฟุ่มเฟือย หรือใช้จ่ายเงินกับกิจกรรมที่ให้ความสุขทันที
เช่นการท่องเที่ยวบ่อยๆ
(Low Time Preference) : เก็บออมและลงทุนในสินทรัพย์ที่มีความเสี่ยงต่ำและ
ให้ผลตอบแทนระยะยาว เช่น การลงทุนในกองทุนรวม การซื้อบ้านหรือทรัพย์สินที่มี
มูลค่าเพิ่มขึ้นตามเวลา เพื่อสร้างความมั่นคงทางการเงินในอนาคต

ด้านสุขภาพ :
(High Time Preference) : เลือกทานอาหารจานด่วนหรือของหวานเป็นประจำ
เนื่องจากรสชาติอร่อยและให้ความพึงพอใจทันที ไม่ออกกำลังกายเพราะรู้สึกเหนื่อย
หรือไม่มีเวลา
(Low Time Preference) : วางแผนการกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เช่น ทานผักผลไม้
ลดการบริโภคน้ำตาลฃ ออกกำลังกายเป็นประจำแม้ว่าจะต้องใช้เวลาและความพยายาม เพราะมองเห็นประโยชน์ในระยะยาว เช่น ลดความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังและเพิ่มคุณภาพชีวิต

ด้านการศึกษาและพัฒนาตนเอง :
(High Time Preference) : ใช้เวลาไปกับกิจกรรมที่ให้ความสุขทันที เช่น เล่นเกม
ดูซีรีส์ หรือละเลยการเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ เพราะมองว่าเสียเวลา
(Low Time Preference) : ลงทุนเวลาในการเรียนรู้และพัฒนาทักษะที่มีประโยชน์
ในอนาคต เช่น การเรียนรู้ภาษาใหม่ๆ การอ่านหนังสือพัฒนาตนเอง การเข้าอบรมหรือ
เข้าคอร์สออนไลน์เพื่อเพิ่มความรู้และทักษะในการทำงาน

ความสัมพันธ์ส่วนตัว :
(High Time Preference) : ใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการพบปะสังสรรค์หรือทำกิจกรรม
ที่ให้ความสุขทันที ไม่สนใจการสร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งและยั่งยืน
(Low Time Preference): ลงทุนเวลาและความพยายามในการสร้างความสัมพันธ์
ที่มั่นคงและยั่งยืน เช่น การให้ความสำคัญกับครอบครัว การใช้เวลาคุณภาพกับคู่รัก
และเพื่อนสนิท การสร้างความเข้าใจและการสนับสนุนกันในระยะยาว

#Siamstr #GMSiamstr