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ayant eu ça (nettement moins fort cependant) je me suis rendu compte que ces descentes avaient lieu quand je n'avais pas arrêté de faire des trucs pendant + de 14 jours (travail et/ou activisme)
.
Si je m'arrête 48h pour aller dans mon jardin, me promener en forêt ou juste chiller à froid dans le canapé, ça va un peu mieux ensuite. Un peu comme recharger ses batteries.
Benjamin Sonntag-King /
npub104…05fk0
2025-02-14 09:03:07
in reply to nevent1q…wuqg
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