Paolo "grad" 🌳🐝 🐛♻️🌞🌐 on Nostr: nprofile1q…40xep Non c'è riscontro nei dati che per essere vegani si deve essere ...

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Non c'è riscontro nei dati che per essere vegani si deve essere benestanti.
Con cibi poco costosi e "poveri" puoi sfamare tutte le persone che vuoi, per altro con indubbi vantaggi per la salute: patate, riso, mais e tutti gli altri cereali, in ogni loro forma (pasta, pane, farina), e tutti i tipi di legumi e soprattutto di verdure!
In mezzo mondo si nutrono così.
Costano tanto questi alimenti?
Inoltre, legume+cereale=stesse catene di amminoacidi della carne. Sono perfetto sostituto.