888 on Nostr: 20230422课D041 1、作息:今日5:10起，24:00后睡觉 ...
20230422课D041
1、作息:今日5:10起，24:00后睡觉
2、把口:三餐进食蛋白，严控碳水摄入
3、微笑:笑以待人接事，遇事皆平
4、锻炼:冥想20分钟第5天
5、精进:听投资课
6、行善:钉钉步数日捐41日
7、随喜：与一姐聊天收获
8、有得:扫bape
9、日省:流动生利
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