shiroi_ze on Nostr: ...

うつ病やったことある人は理解できると思うんだけど、あれって心の落ち込みどうこうというより、実際的な集中力や体力がおしまいになって毎日まともに動けない・頭回らない・何もできないという状態になるから、気持ちが落ちるというのはある意味その状況に対する正常な反応なんだよね…