Ernähren mich nicht rein Keto.
Habe das nur 2 Monate gemacht.
Bin umgestiegen auf Low Carb.
Zwei Scheiben am Tag laufen gut.
Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, Proteine, Vitamine / Mineralstoffen (z.B. Magnesium, Eisen, Zink, Kalzium). Blutzucker regulierend. Antioxidantien.
Sehe da aktuell nur Vorteile. 🤷
Konsumiere ja sonst keine anderen Produkte mit Saaten. Keine Brötchen, kein Brot und andere Teigwaren.
(Warum auch immer die Autokorrektur aus Saaten Staaten machen will. 😄)
Aber darüber kann man ganze Podcast Sendungen aufnehmen.
@Lassmiranda21
npub1pz…3ax2p
2025-04-27 12:52:44
in reply to nevent1q…zu3q
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