Nokotaro Takeda on Nostr: 全然関係無い話だけど、毎朝VRChatコミュニティの ...
全然関係無い話だけど、毎朝VRChatコミュニティの #VRCラジオ体操 で朝6時からラジオ体操＆スクワットとかプランク等のエクササイズしてたら、半年弱で体重が8キロ増えたのに体脂肪率が下がった
Published at
2024-08-09 02:26:34Event JSON
{
"id": "48b22eea734059a0d506169c9a4d0ef1447047e5fc1bf90fe39aa0cfad4820d0",
"pubkey": "e05953648d171fdba7fb3d22c768f0e9bd74824dd5450b3bf5c82aa0630083c8",
"created_at": 1723170394,
"kind": 1,
"tags": [
[
"t",
"vrcラジオ体操"
],
[
"proxy",
"https://misskey.nokotaro.com/notes/819134f592ee07992324984a",
"activitypub"
]
],
"content": "全然関係無い話だけど、毎朝VRChatコミュニティの #VRCラジオ体操 で朝6時からラジオ体操＆スクワットとかプランク等のエクササイズしてたら、半年弱で体重が8キロ増えたのに体脂肪率が下がった",
"sig": "5a330edcc72aa9506f26642cedc08b9ab0be4623ede6a037cfef0a3878b3a72a5149950f8ca80bd4b91e27cb70f7e3f4ac5bdbf8df14110f10ff7c2ca1f872d8"
}
