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🩺 ■ Una reputada nutricionista anima a pasarse a este desayuno si no quieres tener picos de ansiedad por la mañana ■ Si te sientes saciado las cuatro horas siguientes, es que ya lo estabas haciendo bien.
https://www.huffingtonpost.es/life/salud/una-reputada-nutricionista-anima-pasarse-desayuno-quieres-picos-ansiedad-manana.html?int=MASTODON_WORLD

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