888 on Nostr: 20230404课D023 1、作息:今日5:20起，24:00前睡觉 ...
20230404课D023
1、作息:今日5:20起，24:00前睡觉
2、把口:三餐进食蛋白，严控碳水摄入
3、微笑:笑以待人接事，遇事皆平
4、锻炼:下雨暂停
5、精进:听缠论31课
6、行善:钉钉步数日捐23日
7、随喜:与好友玩笑聊天
8、有得:btc彩皮猿
9、日省:资本的随性
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