Crypt🕉️ on Nostr: Diseases are not only physical in nature, but also mental and emotional. Negative ...

Diseases are not only physical in nature, but also mental and emotional. Negative emotions such as stress, anger and sadness can manifest themselves in the body as diseases. In this way, it advocates practices such as meditation, conscious breathing सुदर्शन क्रिया (such as the Sudarshan Kriya) and yoga to balance the mind, release repressed emotions and improve physical health.

Las enfermedades no solo son de naturaleza física, sino también mental y emocional. Las emociones negativas como el estrés, la ira y la tristeza pueden manifestarse en el cuerpo como enfermedades. De este modo, aboga por prácticas como la meditación, la respiración consciente सुदर्शन क्रिया (como el Sudarshan Kriya) y el yoga para equilibrar la mente, liberar las emociones reprimidas y mejorar la salud física.