journaling_our_journey on Nostr: ...

หลายคนเคยตกเป็นเป้าของการเล่นมุกที่ “คนอื่นฮาแต่เรา hurt”
.
ยกตัวอย่างเช่น การที่แฟนเล่นมุกล้อเลียนรูปร่างหน้าตาของเราต่อหน้าคนอื่น เป็นต้น
.
และเมื่อเราพยายามแสดงออกกับ “เจ้าของมุก” ว่าเราไม่โอเค คำพูดยอดฮิตที่ “เจ้าของมุก” หลายคนมักจะหยิบมาใช้ก็คือ “เล่นมุกขำๆเอง เธออย่าคิดมากไปหน่อยเลยน่า”
.
คำพูดทำนองนี้ถือเป็นการ “โยนความผิด” ให้ตกมาอยู่ที่เรา (โทษฐาน “คิดมากเกินไป” หรือ “โอเว่อร์เกินเหตุ”) ส่งผลให้ “เจ้าของมุก” ไม่ต้องรับผิดชอบกับการกระทำของตัวเองแต่อย่างใด
.
แน่นอนครับว่า หลายคนไม่ชอบพฤติกรรมการ “โยนความผิด” แบบข้างต้น แต่พวกเขาก็เลือกที่จะไม่พูดอะไรไปมากกว่านี้ เพราะพวกเขากลัวว่าการพูดมากกว่านี้จะเป็นการยอมรับกลายๆว่าพวกเขา “คิดมากเกินไป” หรือ “โอเว่อร์เกินเหตุ” อย่างที่อีกฝ่ายพูดจริงๆ
.
“เจ้าของมุก” จึงสามารถลอยนวลจากเหตุการณ์นี้ไปได้
.
“เจ้าของมุก” จึงมีโอกาสที่จะเกิดการเรียนรู้ว่า ครั้งหน้า เขาสามารถเล่นมุกประเภท “คนอื่นฮาแต่เรา hurt” ได้อีก
.
เพราะต่อให้เราจะเริ่มแสดงท่าทีไม่พอใจ แต่ขอเพียง “เจ้าของมุก” พูดว่า “เล่นมุกขำๆเอง เธออย่าคิดมากไปหน่อยเลยน่า” ทุกอย่างก็จะจบลงแล้ว
.
นี่คงจะไม่เป็นปัญหากับเราเท่าไหร่นัก หากเราไม่ได้ต้องพบเจอกับ “เจ้าของมุก” บ่อยๆ
.
แต่ถ้าเราต้องพบเจอกับ “เจ้าของมุก” บ่อยๆ (เช่น “เจ้าของมุก” คือแฟนของเราเอง) ในระยะยาว มันคงจะมีอยู่วันหนึ่งที่เราทนไม่ไหวอีกต่อไปและระเบิดตู้มออกมาอย่างแน่นอน (ซึ่งก็จะตอกย้ำความ “คิดมากเกินไป” หรือ “โอเว่อร์เกินเหตุ” ในมุมมองของอีกฝ่ายอยู่ดี)
.
ฉะนั้น ในกรณีแบบนี้ การเลือกที่จะเงียบอาจไม่ใช่ทางเลือกที่ดีในระยะยาวเท่าไหร่นัก
.
ทางเลือกที่อาจจะดีกว่าในระยะยาวคือการหยิบเรื่องนี้มาสื่อสารกับ “เจ้าของมุก” ตรงๆเลยว่า “เธออาจจะขำกับมุกนี้ แต่ฉันขำไม่ออกจริงๆ ถ้าเธออยากจะเล่นมุก ฉันอยากขอให้เธอเล่นมุกอื่นแทนดีกว่านะ”
.
การยืนหยัดแบบนี้ทำให้ “เจ้าของมุก” ไม่สามารถลอยนวลจากเหตุการณ์นี้ได้ และทำให้ “เจ้าของมุก” รู้สึกลังเลมากขึ้น หากเขาจะเล่นมุกประเภท “คนอื่นฮาแต่เรา hurt” กับเราในอนาคตครับ

#จิตวิทยา #siamstr