Richter on Nostr: GM and GN ☀️🌜 ขอให้เป็นวันทีดี ...
GM and GN ☀️🌜
ขอให้เป็นวันทีดี แม้ว่าฝนจะตกจนไม่มีแดดให้ตาก อย่างไรก็ตามวันไหนมีแดดเราก็ควรจะไปตากสะสมพลังงานไว้
แสงธรรมชาติ กับการนอนนั้นเกี่ยวข้องกันมากประมาณว่าเมื่อยุคสมัยที่ยังไม่มีแสงแบบประดิษฐ์มนุษย์ใช้ชีวิตตามชั่วโมงแสงธรรมชาติ ออกล่าหาอาหารเวลากลางวัน พักผ่อนกลางคืนแล้วแถมยังมำให้ร่างกายเป็นอัมพาตขณะหลับแต่สมองกลับคิดฟุ้งไปไกลยันดาวอังคาร
ต่างจากปัจจุบันที่เรามีแสงประดิษฐ์ซึ่งจำลองคลื่นแสงสีฟ้าเหมือนตอนกลางวันและยิ่งไปกันใหญ่ในหลอดLED ที่มีความกระพริบที่สูงมาก ยิ่งทำให้เราไม่ง่วงในเวลากลางคืนซึ่งจะทำให้การนอนเราปั่นป่วน นอนไม่เต็มที่พักผ่อนไม่เต็มประสิทธิภาพ
ผมสังเกตเหมือนกับดอกบัวที่จะบานเวลากลางวันและจะหุบลงเมื่อสิ้นแสงตะวัน
#siamstr #siamstrog #nostr
Published at
2024-07-20 03:21:15Event JSON
{
"id": "6b87a28469c041421484e42c3ce6bd0425f820bef2ea19c3efd7d77cdb30c168",
"pubkey": "cb084639fe48d997a90d01ad44c49ad58e17696ce6a399edfc89bad42f16502a",
"created_at": 1721445675,
"kind": 1,
"tags": [
[
"t",
"siamstr"
],
[
"t",
"siamstrog"
],
[
"t",
"nostr"
],
[
"r",
"https://image.nostr.build/1a78882e4056199ca32af6b7ebc43babb8d94b0d24127e6e39e0146f1fc4ab65.jpg"
],
[
"imeta",
"url https://image.nostr.build/1a78882e4056199ca32af6b7ebc43babb8d94b0d24127e6e39e0146f1fc4ab65.jpg",
"m image/jpeg",
"alt Verifiable file url",
"x cdc7f2e705bb5b74d26bccffa1a29af9e61582ed32a88caf7ab36bc302415645",
"size 270448",
"dim 1500x1500",
"blurhash U8Ho2#4T0=9Q0cx9D+aJ00D*~P${8_Ix-n?b",
"ox 1a78882e4056199ca32af6b7ebc43babb8d94b0d24127e6e39e0146f1fc4ab65"
]
],
"content": "GM and GN ☀️🌜 \nขอให้เป็นวันทีดี แม้ว่าฝนจะตกจนไม่มีแดดให้ตาก อย่างไรก็ตามวันไหนมีแดดเราก็ควรจะไปตากสะสมพลังงานไว้ \n แสงธรรมชาติ กับการนอนนั้นเกี่ยวข้องกันมากประมาณว่าเมื่อยุคสมัยที่ยังไม่มีแสงแบบประดิษฐ์มนุษย์ใช้ชีวิตตามชั่วโมงแสงธรรมชาติ ออกล่าหาอาหารเวลากลางวัน พักผ่อนกลางคืนแล้วแถมยังมำให้ร่างกายเป็นอัมพาตขณะหลับแต่สมองกลับคิดฟุ้งไปไกลยันดาวอังคาร \n ต่างจากปัจจุบันที่เรามีแสงประดิษฐ์ซึ่งจำลองคลื่นแสงสีฟ้าเหมือนตอนกลางวันและยิ่งไปกันใหญ่ในหลอดLED ที่มีความกระพริบที่สูงมาก ยิ่งทำให้เราไม่ง่วงในเวลากลางคืนซึ่งจะทำให้การนอนเราปั่นป่วน นอนไม่เต็มที่พักผ่อนไม่เต็มประสิทธิภาพ\n ผมสังเกตเหมือนกับดอกบัวที่จะบานเวลากลางวันและจะหุบลงเมื่อสิ้นแสงตะวัน\n\n #siamstr #siamstrog #nostr https://image.nostr.build/1a78882e4056199ca32af6b7ebc43babb8d94b0d24127e6e39e0146f1fc4ab65.jpg",
"sig": "a42e90b98275faac89041adf06f9cdefb654840ff27e879422848b4d0f694684aaebc175936d29d2203a7aab443b7d32664747369c9f3c5e7c81b5053851c17a"
}
