#готовимс
Вкуснейший блинчик из овсянки с тунцом и творожным сыром
КБЖУ - 119.4 ккал (14/6/1)
Ингредиенты:
- 50 мл греческого йогурта
- 1 яйцо
- 40 гр овсяных хлопьев
- 180 гр консервированного тунца
- 2 яйца
- руккола
- 2 ст.л творожного сыра
☬𝓐𝓶𝓲𝓬𝓐_𝓛𝓾𝓬𝓲𝓢☬ ✅ /
npub1hw…5lcvs
2024-12-26 17:47:58
Author Public Key
npub1hw0ydyqqerz728c3qw2885vzrj6ew3djf5f4zpq6fz4zdua2murqx5lcvsPublished at
2024-12-26 17:47:58Event JSON
{
"id": "e96b91b07822ef7a359e00b25923687021d8d240c00734da952b8d1eb9d5817e",
"pubkey": "bb9e469000c8c5e51f11039473d1821cb59745b24d1351041a48aa26f3aadf06",
"created_at": 1735235278,
"kind": 1,
"tags": [
[
"t",
"готовимс"
],
[
"imeta",
"url https://files.mastodon.online/media_attachments/files/113/720/379/006/330/728/original/4808bd55d15f45df.mp4",
"m video/mp4",
"dim 466x852",
"blurhash UDHL6h?JENW=]iNEozai.Ts;VXROtR?bo$xu"
],
[
"proxy",
"https://mastodon.online/users/amicalucis/statuses/113720379203716590",
"activitypub"
]
],
"content": "#готовимс\nВкуснейший блинчик из овсянки с тунцом и творожным сыром\nКБЖУ - 119.4 ккал (14/6/1)\nИнгредиенты:\n- 50 мл греческого йогурта \n- 1 яйцо\n- 40 гр овсяных хлопьев\n- 180 гр консервированного тунца\n- 2 яйца\n- руккола\n- 2 ст.л творожного сыра\n\nhttps://files.mastodon.online/media_attachments/files/113/720/379/006/330/728/original/4808bd55d15f45df.mp4",
"sig": "430a7a93029b4a0c0dac06a3651435bfb383d41f6da8b5f9742da4d954d0fd00e5b3a83f903dfef69d472c11460a00401de74a4ce78ca24d093b53469e5c75ca"
}