satomi on Nostr: ...
あとあれだ、「糖質制限ダイエットは短期間でやるものであってやり続けたら死ぬ」と「健康になりたければ脂質制限ダイエットと適度な運動」も強調していこうかなと思います。真面目な話、後者の方がお金的に続けやすいし判断基準が非常にわかりやすいのでね……。 #fedibird
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