El vĂdeo que todos estabamos esperando, al menos quienes entrenamos :kimjonjoke:
Resumen: si estáis enfocados en hipertrofia, haceros una antes del entreno, servirá de calmante muscular y aguantaras más el dolor.
Y después del entreno también para dormir mejor, punto.
https://yt.quey.la/watch?v=Q0mtmaB8p54
GatoOscuro đź«‚ /
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2023-04-16 09:33:17
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