silver on Nostr: 哈哈哈省钱是最小的优点！超重和过度饮食 => ...

哈哈哈省钱是最小的优点！超重和过度饮食 => 大脑胰岛素抵抗增加=> 大脑吸收葡萄糖的能力减弱 => 获取能量更少 => 记忆和认知能力变弱 => 恶性循环，甚至老年痴呆

不过断食除了对自身健康有利，确实不能给任何一方带来实际商业利益，有效且科学的方法反而很难普及。