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预防腰痛，做到下面这几点
据统计，有84%的成人会在某个时短出现腰痛症状，但超85%的人属于非特异性腰痛，一般无需特别治疗，能够自行缓解。
腰椎间盘突出、腰椎滑脱等腰椎原因，慢性腰肌劳损、腰部过度负荷等出现腰损伤，还有泌尿系统炎症、尿路结石、慢性盆腔炎疼痛等脏器原因，都可能引发腰痛症状。 https://t.co/BcHdcKUw8Z