广西狼兵每日10000拳负重训练直逼美国 on Nostr: 我要兴奋地宣布一个重大发现 ...
我要兴奋地宣布一个重大发现
禁止自己用鼠标打游戏两周后，我举重时，右臂的负重和疲劳恢复速度都追上左臂了
这证明了打游戏就是一种有效的有氧运动！如果不想爬梯或者慢走，那么请每周保持至少8小时的游戏时间，你的身体会感谢你的
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