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你得需求,目前在哪个层面?马斯洛的需求层次理论,是由心理学家马斯洛提出的,他认为人的需求分为五个层次。马斯洛需求理论,其实并不是一个全有或全无的过程,也并不是单一线性向上的。马斯洛原话是“很多时候,高级需要并不是在低级需要满足后才出现,有时也会在有意剥夺、放弃以及减少低级需求的满足后出现”。
从生理需求到自我实现需求,依次为:
生理需求(Physiological needs):空气、水、食物、睡眠、衣服/温暖、底层阶、体内平衡、性/生殖。
安全需求(Safety needs):人身安全、财务安全、健康/养生、安全感。
社会需求(Love and belonging needs):人际关系(爱情、友情、亲情)。
尊重需求(Esteem needs)自尊心:自信、能力、成就感、自我价值、独立自主。
形象/面子:影响力、通称、名望、地位、VIP。
自我实现需求(Self-actualization needs):开发个人潜能、实现梦想、超越自我、以达到高峰经验。
这五个层次被分为基本需求、心理需求和自我满足需求三大类。基本需求包括生理需求和安全需求,心理需求包括社会需求和尊重需求,自我满足需求则是最高层次的自我实现需求。这种需求层次理论常用于解释人的动机和行为。
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