Descentralismo on Nostr: Segundo alguns estudos, sim. Lâmpadas LED tem luzes mais azuladas e que afetam o ...

Segundo alguns estudos, sim. Lâmpadas LED tem luzes mais azuladas e que afetam o ritmo circadiano, principalmente pela noite.

As luzes que se tinha nas origens do ser humano eram as do fogo, seja da fogueira e depois velas e lampiões, e eram bastante avermelhadas.

A razão desse impacto da luz azul de forma prolongada pode ser por conta da perda de percepção da luz natural do dia pelo nossa glândula pineal, que se usa da quantidade e tom da luz captada pelos nossos olhos para guiar as nossas atividades biológicas e o nossos nível de disposição, durante o dia.

Mas não parece haver um mal em si na luz azul, já que a própria luz natural atinge a tonalidade mais azulada entre o começo e o fim do dia, o problema é mais o contato prolongado e pela noite.