Всі дії, які тут намальовані, повторити 3-5 разів кожні 15 хв, а фізичні вправи, від постійно сидіння в одному положенні, кожні 30 хв.
yaYurii on Nostr: Не забувайте робити вправи, для зняття втоми ...
Не забувайте робити вправи, для зняття втоми очей, коли довго сидите за вашими електронними пристроями.
Всі дії, які тут намальовані, повторити 3-5 разів кожні 15 хв, а фізичні вправи, від постійно сидіння в одному положенні, кожні 30 хв.
Всі дії, які тут намальовані, повторити 3-5 разів кожні 15 хв, а фізичні вправи, від постійно сидіння в одному положенні, кожні 30 хв.