เทคนิคการโฟกัส
จากหนังสือ Hyperfocus
โดย Chris Bailey
.
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ
ในการทำงานและการพัฒนาตนเอง
ผ่านการโฟกัสที่ชัดเจน
.
การพักผ่อนสมอง
และการจัดการเวลาที่มีประสิทธิภาพ
.
#การโฟกัส #การเพิ่มผลผลิต #เทคนิคการโฟกัส #การจัดการเวลา #สมาธิและการทำสมาธิ #การพักผ่อนสมอง #การวางแผนล่วงหน้า #การจัดการสิ่งรบกวน #การพัฒนาตนเอง #หนังสือแนะนำ
อ่านต่อได้ที่ Link นี้
https://www.adammideng.com/blog/hyperfocus/
dj_peedam / DJ Peedam
npub1da…5469g
2024-12-11 05:45:11
Author Public Key
npub1dax40gk754r6astpxm8nc8rpzpvv4uu8e946psjm2ucz00jvepusa5469gPublished at
2024-12-11 05:45:11Event JSON
{
"id": "109657ee4e97e59febc5cb8e4fb2e000ffdcbb973017430f7aea0f55ebea2a83",
"pubkey": "6f4d57a2dea547aec16136cf3c1c611058caf387c96ba0c25b573027be4cc879",
"created_at": 1733895911,
"kind": 1,
"tags": [
[
"t",
"การโฟกัส"
],
[
"t",
"การเพิ่มผลผลิต"
],
[
"t",
"เทคนิคการโฟกัส"
],
[
"t",
"การจัดการเวลา"
],
[
"t",
"สมาธิและการทำสมาธิ"
],
[
"t",
"การพักผ่อนสมอง"
],
[
"t",
"การวางแผนล่วงหน้า"
],
[
"t",
"การจัดการสิ่งรบกวน"
],
[
"t",
"การพัฒนาตนเอง"
],
[
"t",
"หนังสือแนะนำ"
]
],
"content": "เทคนิคการโฟกัส\nจากหนังสือ Hyperfocus\nโดย Chris Bailey\n.\nเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ\nในการทำงานและการพัฒนาตนเอง\nผ่านการโฟกัสที่ชัดเจน\n.\nการพักผ่อนสมอง\nและการจัดการเวลาที่มีประสิทธิภาพ\n.\n#การโฟกัส #การเพิ่มผลผลิต #เทคนิคการโฟกัส #การจัดการเวลา #สมาธิและการทำสมาธิ #การพักผ่อนสมอง #การวางแผนล่วงหน้า #การจัดการสิ่งรบกวน #การพัฒนาตนเอง #หนังสือแนะนำ\n\nอ่านต่อได้ที่ Link นี้\nhttps://www.adammideng.com/blog/hyperfocus/",
"sig": "6fc0b2a33bef2fa9c0f16a0d3d513add15b8ce34f4efdf51e15adbd902b70bb2fdbbb4892b0ea07edf6105177bf5649760a7cee58188d5368d8c00e42d32e28f"
}