อยู่ได้นะครับ มื้อเดียว ถ้างานที่คุณทำ ไม่ได้ใช้แรงเยอะตลอด ถ้าออกกำลังกายด้วย ผมว่า 2 มื้อดีกว่าครับ
ผมมื้อเดียวเต็มๆแบบในรูป อยุ่ได้ แต่น้ำหนักผมลดลงไวมากครับ
/ Jarjo
npub1eh…32dw2
2023-10-24 11:01:35
in reply to nevent1q…nyxk
Author Public Key
npub1ehdstvn23ejqdkd5wds4p6t77s46n7undmxhyj0cd46zfmnhu93s032dw2Published at
2023-10-24 11:01:35Event JSON
{
"id": "81f5f2d71245a34d9dd7ce7e93935ccfb80240099fcf5d3738c6bfea896a1608",
"pubkey": "cddb05b26a8e6406d9b4736150e97ef42ba9fb936ecd7249f86d7424ee77e163",
"created_at": 1698145295,
"kind": 1,
"tags": [
[
"e",
"3652cae9e8518a6ea32736661f8643b25ec1c6ab9fc92904be551e07196e689c",
""
],
[
"e",
"e793326ecc8339f2f255ceb5f5a9ed626257b21aaabdb67f3a94e630ccf9d4d4"
],
[
"p",
"6bb0df16779fe915ce218cd65d20fc31cc6ab20af4cfbface0c20eb419640a4c"
]
],
"content": "อยู่ได้นะครับ มื้อเดียว ถ้างานที่คุณทำ ไม่ได้ใช้แรงเยอะตลอด ถ้าออกกำลังกายด้วย ผมว่า 2 มื้อดีกว่าครับ \nผมมื้อเดียวเต็มๆแบบในรูป อยุ่ได้ แต่น้ำหนักผมลดลงไวมากครับ",
"sig": "dc7a299e1e369a962d916dce68ec95132ca7fea836a2a999dd19ff4064112075e84821fe1b46028d8119876f5948eb9abb09de7b016bdc48851b05b15abc45f8"
}