888 on Nostr: 20230520课D069 1、作息:今日5:30起，24:00后睡觉 ...
20230520课D069
1、作息:今日5:30起，24:00后睡觉
2、把口:三餐进食蛋白，严控碳水摄入
3、微笑:笑以待人接事，遇事皆平
4、锻炼:骑行
5、精进:听AI家庭教育课（结）
6、行善:钉钉步数日捐69日
7、随喜：无
8、有得:debox系列图
9、日省：喜欢即可
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