npub14sptdng9u8ts8xu2k9juew65m9h0wn0r9dzthsx9hfp35ju867aq43vhlz (npub14sp…vhlz) npub14sptdng9u8ts8xu2k9juew65m9h0wn0r9dzthsx9hfp35ju867aq43vhlz (npub14sp…vhlz) man könnte auch sagen: meine Laufeffizienzwerte sind eher schwach - aber da spielen natürlich viele Faktoren eine Rolle. Zum Beispiel auch der Untergrund, und z.B. wie flach oder bergig man läuft (bei mir heute viel Matsch + Feldweg, und etwa 120 Höhenmeter bei 12km Strecke). Anyway - Hauptsache, wir tun es!
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Frank Freitag /
npub1u3…gnarz
2024-03-23 10:01:46
in reply to nevent1q…9csw
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