So...
(Norddeutsches Opening)
Jetzt kommt aber nichts 🤣
Die Hausseuche würgt am Hals rum und dass erfordert Konzentration beim Sprechen und Schlucken.
Ich kenne deinen 💩 und gehe trotzdem zum Sport 😆
Frisch motiviert weil gestern im ARD eine Doku über die umfassenden positiven Effekte von Krafttraining lief 😀
Mir aus Erfahrung bekannt, war trotzdem schön mal die Hintergründe erklärt zu bekommen.
Die einzige Frage ist gleich: Push- oder Pullplan? 🏋️♂️
Schrottie /
npub1cl…zvqr7
2024-07-18 08:36:10
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