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分享一些关于阅读的知识和经验，助你爬上智者与巨人们的肩膀！

一、阅读的心态：爬上巨人的肩膀

我们该带着怎样的心态去读书？我们是在自娱自乐，还是要瞻仰先贤思想，抑或是继承往圣的绝学？

都不是。我们的目标是站在巨人的肩膀上，看到更远的风景。

有人可能要问，那些历史上的巨人，怎么可能是我等凡夫俗子可以超越的？难道我读了亚里士多德的《尼格马可伦理学》，就能比亚里士多德更强了？

理论上，可以的。因为亚里士多德已经死了，而你还活着。

作为死人，亚里士多德无法再进步了。他读不到穆勒和康德的书，穆勒和康德也读不到罗尔斯的书。

而你可以同时阅读亚里士多德、穆勒、康德、罗尔斯的作品，你的脚下同时踩着多位巨人，当然可以比任何一位巨人要看得更远。

科学的进步是永无止境的，即便是罗尔斯，也没有读过演化伦理学、行为经济学、认知心理学等领域的最新论文。
而你可以通过互联网，免费读到各个领域的世界一流专家所创造的知识成果。作为活人，你当然要比罗尔斯更强。

不过，罗马不是一天能建成的，《正义论》不是一天能读完的，巨人的肩膀也不是一天就能爬上去的。

假设你现在很年轻，才18岁，有过中学打下的基础，现在正想要登上第一位巨人的肩膀，这个过程，可能需要三到四年；
而第二位巨人，可能需要一到两年；
第三位巨人，可能需要半年；
第四位巨人，可能就只需要三四个月了……
随着阅读的作品越来越多，你会变得越来越擅长阅读。届时，你的阅读效率将大大提高，因为你脑中会慢慢建立起一个复杂而又系统的信念之网，新的信息很容易和你脑中的旧信息建立密集的联系。

二、阅读的选择：三个匹配与四个建议选书

1、选择书籍时，要注重“三个匹配”：

1）兴趣匹配：你对某个领域或话题感兴趣，那就可以优先读那方面的书。

比如说，很多人对爱情感兴趣，那可以考虑巴斯的《欲望的演化》；也有不少人对辩论感兴趣，可以优先选择英奇和都铎的《批判性思维与沟通》；对投资感兴趣的人，可以考虑格雷厄姆的《聪明的投资者》；如果对儿童心理学感兴趣，那VSI系列中的《儿童心理学》就很合适。
即便你对学问没什么兴趣，只是对德州扑克感兴趣，你也可以找到很多玩德州扑克的高手写的书。

2）需求匹配：有些知识，不管你是否感兴趣，它们都很重要。

比如，逻辑学和统计学；再比如教你如何通过互联网和图书馆获取文献的书（书名通常叫《文献检索与利用》）；还有教你如何做研究的书，比如利迪的《实证研究》；批判性思维是格外重要的，可参考白琳和巴特斯比的《权衡》。
并且，结合你现在的学习和工作情景，你需要去阅读那些能帮助你完成阶段性目标的书。

3）难度匹配：假设你目前的水平是70分，那么难度在75分左右的书，就比较适合你。

60分的书，对你来说太简单，读起来没有挑战，最多只是复习已有的知识。
85分的书，难度太高，读起来容易产生畏难情绪，很容易就放弃。
身处现在这样的信息大爆炸时代，你总是能找到自己感兴趣，又需要读，且难度适合你的。
假设你读不懂蒯因的《语词与对象》，那总是能读懂其他人写的《语词与对象》的导读。如果还读不懂，那就换一个对初学者更友好的作者写的导读。

2、如果不清楚要读什么书，这里有四个建议：

1）读教材；

2）读经典；

3）读巨人的传记；

4）读牛津大学出版社的VSI系列。

时常有人问我，想要学心理学、哲学，有什么推荐的书。而我总是会推荐那种再版多次且受欢迎的教材。

心理学的，比如津巴多的《津巴多普通心理学》、斯坦诺维奇的《这才是心理学》、阿伦森的《社会性动物》、巴斯的《进化心理学》等；
哲学的，比如所罗门的《大问题》、希克的《做哲学》、柯匹的《逻辑学导论》、蒂洛的《伦理学与生活》、斯通普夫的《西方哲学史》等；
社会学的，比如吉登斯的《社会学》；
生物学的，比如约翰逊的《生物学的思维方式》；
形式语义学的，比如科恩的《语义学》......

除开这些兼顾趣味性和专业性的教材之外，经典始终是值得阅读的。
柏拉图写的对话集、笛卡尔的《第一哲学沉思录》、休谟的《人类理解研究》、罗素的《哲学问题》等；
中国古代的经典也有很多，如《老子》、《论语》、《庄子》、《传习录》等。

作为社会性动物，人既需要朋友，也需要有榜样，来帮助和激励我们走上一条终身成长的自我完善之路。而历史上的那些巨人们，很适合成为我们的榜样。
可根据自己的兴趣，读一读《爱因斯坦传》、《费曼传》、《阿西莫夫传》、《冯诺依曼传》、《休谟传》、《康德传》、《弗洛伊德传》、《罗纳德·科斯传》、《赫伯特·西蒙传》、《富兰克林传》、《马克思·韦伯传》......

牛津大学出版社的VSI系列，截至2023年，已经有700多本书，中译本应该也差不多快300本。每本书的篇幅都很简短，都是某个领域的顶级专家为初学者所写。
如果读书也有性价比之说，那这系列书的性价比都特别高。你只需投入极少的时间，就能获得不小的收获。

如果你还没有想清楚要读什么，那你也可以参考你信任的老师、朋友、专家、博主所开的书单，照单阅读。

三、阅读的流程：PQ4R阅读法

学过心理学的朋友，应该对PQ4R阅读法不陌生。

在畅销教材《心理学与生活》和《认知心理学及其启示》的开篇，作者都介绍了这种阅读方法。一共有六个流程，如下：

1、预习（Preview）：快速概览一下学习材料，区分主次，看清结构。重点是细读目录，推敲标题和小标题的用意。

2、提问（Question）：先不去阅读正文，而是结合目录当中的标题与小标题，提出一些问题。最好能把问题写下来，而不只是停留在心里。

3、阅读（Read）：带着问题去阅读学习材料，使你能回答出你提出的问题。阅读时，也可以提出新的问题，或者吸收作者提出的问题，并记录下来。同时，也将问题的答案都写下来。

4、反思（Reflect）：将你学到的新信息和已有的旧知识建立关联。尤其是要考虑新信息当中有没有什么不合理的地方？自己脑中的旧观念当中有什么需要更新的地方？

5、复述（Recite）：在不依赖学习材料的情况下，试着复述学习材料的内容。可以去找一个外行的朋友，向其解释你刚刚学到的知识，也可以自己当老师给自己讲课。

6、复习（Review）：在完成以上五个步骤之后，间隔一段时间，再复习一遍。

绝大多数人在读书时，没有做前两步就直接跳到第三步，还忽略了后三步，这样的学习效果很差。
用PQ4R方法读透一本书，比你草草翻阅10本书，收获更大。

举个例子，一本书的目录如下：
1.初识论证：打开逻辑之门
1.1初识逻辑语：你说的话听起来不对劲
1.2论证的结构和功能：说服人们相信某个结论
1.3论证的局限性：为什么有必要学习论证
1.4区分不同语境中的论证：从复杂的现实对话中过滤信息

拿到这个目录，我们第一步就是仔细推敲其中的含义，并提出相应的问题，如下：
1、什么是逻辑语？这是一种类似于英语、日语的外语吗？
2、什么是论证？它的结构和功能分别是什么？它为何能实现它的功能？其他逻辑学的专家对于论证的理解和该书的作者有何不同？
3、论证的局限是什么？为什么在论证有这些局限的情况下，作者依然建议我们学习论证？是否还有一些作者没有提到的论证的局限？
4、“语境”是什么？不同语境中的论证有哪些差异性和相似性？如何从现实对话中过滤信息？为什么要这么做？

如果你暂时还想不到该提出什么问题，可以参考下面这个提问模板：
1、作者说的话是什么意思？其中某些关键词的定义是什么？假设作者说的合理，那这对我来说有什么用？
2、作者给出了什么理由和证据来支持他的结论？其他人有没有给出更强的理由和证据来反对作者的结论？
3、除开作者的此番论述之外，还有没有其他需要考虑的可能性？作者的优势是什么？作者的局限是什么？

总之，在提出问题之后，你应该带着这些问题去阅读。这样一来，你就是在和作者展开对话。
有时是你问，作者回答；有时是作者问，你来回答；有时并非问答，而是单纯地分享自己的所思所想，引发作者的思考与感悟；对话有时候是对抗式的辩论，有时候是合作式的探究。
无论是哪种，与聪明的作者对话，如沐春风，如登高山，如临深渊，各有各的收获。

假定你完成了第三部阅读，接下来就是反思。
这一步格外重要，但我无法给出更多的建议。因为我不了解个体独特的情况，每个人的知识背景不同。
其他人不会比你自己更清楚该如何将新知识，编制进自己脑中已有的信念之网和神经网络。
如果你的反思能力还不够强，反思习惯也不够好，那我强烈建议你去找对你特别熟悉的师友，参考他们的建议。

第五步是复述，这一步非常关键。
建议大家找一些求知欲旺盛的朋友，可以是比你年龄低一些的人，来扮演你的学生。你作为老师，要用此书为教材，教一教那些学生。
要鼓励他们提问，不懂就问，打破砂锅问到底。
这样一来，你才能明白自己能否答上学生提出的各种各样的问题，才能起到教学相长的作用。如果你答不上学生提出的问题，你可能就得复习一下了。
毕竟，你若是不能为别人解惑，那你可能也没有理解透彻。就算你能答上来，如果那本书很重要，间隔一段时间后，最好还是复习一下，温故而知新。

四、阅读的忌讳：10个典型的错误思想

阅读时，有一些典型的误区，以下都是错误的思想：

1、作者既然能出书，那一定是大牛，书上说的一定都很对。

2、作者在某处犯了一个错误，那他一定很笨，其他部分也不值得读了。

3、同一个领域只需读一本书就够了，不需要考虑其他作者是怎么想的。

4、我应该从头到尾，一字不漏地读完整本书。遇到不懂的地方，我不应该跳过，而是要死磕到底。

5、传世经典总是比当代人写的作品更值得读。

6、我要读一些普通人读不懂的书，以显得我格外厉害，赢得他人的敬佩。

7、我已经足够聪明，不需要再读书了。只有那些笨人、无知者和蠢货，才需要每天读书。

8、我只是一个平凡的小人物，做不出什么惊天动地的大事业，不需要爬上巨人的肩膀。其他人应该努力读书，我只要混吃等死就好。

9、我太笨了，问不出好问题，也学不会跟作者对话。光是被动地读书已经很难，我不可能按照这种方法去读书。

10、我应该一个人读书，不应该与别人交流和切磋。万一在与他人的交流中，我暴露了自己的无知和错误，别人会看不起我。

五、总结一下

阅读不是万能灵药，不能解决生活中的一切问题，而且有些人也确实不爱看书，但这也没太大关系。

看书只是学习或自我提升的一种手段，与高手直接面对面交谈，或者去上课、听讲座，这些都算是学习，效果不一定比阅读要差。

不过，我还是推荐大家学会阅读。

你没法和全世界所有高手面对面交谈，但你可以买他们的书来看！

你没法穿越回过去，到柏拉图或亚里士多德的学园里上课，但你可以读他们留下的著作！

历史上的智者与巨人如此之多，他们的作品价格又如此便宜，只要学会通过他们的作品与他们对话，每个人都能爬上他们的肩膀，看到更远的风景。