不管什么流派的心理咨询，来访者平均接受咨询的次数是5-6次。
没有证据显示不同咨询流派之间的咨询效果有显著差异。那为什么各个流派的创始者还要不遗余力地强调自己流派的不同之处呢？可能是因为他们需要吸引自己最重要的消费者——不是来访，而是咨询师。毕竟咨询师才是最在意流派区别的人，也只有咨询师才会买那么多书，参加那么多培训和工作坊...（啊哈哈哈哈哈哈哈好mean！！！！以贩养吸是全球通病啊哈哈哈哈哈~）事实上，那么多咨询模型“看”看不同，仅仅是因为它们所用的术语“听”起来不同。（大部分同意。）
不论采取何种流派，真正起作用的是这几个看起来一点都不酷的因素：
1. 治疗技术：asking questions, listening and reflecting, dispensing reassurance, confronting, providing information, offering explanations (reframes, interpretations), making suggestions, self disclosing or assigning task 15%
2. 期待与安慰剂效应
3. 治疗关系：warm, trustworthy, nonjudgmental and empathic 30%
4. 来访者的因素：来访者的参与度、对咨询历程的理解、优势与资源、困难时长、社会环境etc 40%
No More Bells or Whistles
By Scott Miller, Mark Hubble, & Barry Duncan
#海马笔记 #PracticeWithFamilies
东汉大陨石（郃花的守护者） /
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2024-01-03 22:31:22
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