Marcellus on Nostr: Es increíble lo rápido que se acostumbra nuestro cuerpo. Llevo desde el lunes sin ...
Es increíble lo rápido que se acostumbra nuestro cuerpo.
Llevo desde el lunes sin desayunar y con una ventana de 16 horas sin alimentos sólidos. Hoy ya ni tuve hambre.
No es ayuno 100% porque tomo café con leche entera, pero aguanto sin problema 16 horas sin dar un bocado.
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