Wusstest du, dass…
...Fasten nicht nur beim Abnehmen hilft, sondern auch die Zellreinigung in deinem Körper aktiviert?
Dieser Prozess, bekannt als Autophagie, reinigt deine Zellen und liefert zugleich Energie in stressigen Zeiten.
Neben Fasten kann auch Spermidin, ein Stoff aus Käse oder Weizenkeimen, die Zellreinigung fördern.
Das könnte bei neurodegenerativen Erkrankungen wie Alzheimer oder Parkinson und in bestimmten Fällen auch bei Krebs hilfreich sein.
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2024-11-29 18:29:35
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