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如何看待「月经期间喝红糖水比喝白糖水好」?这二者有哪些实质区别?
大概是因为中国科普任重道远吧……
甘蔗或是甜菜榨汁后简单加工,得到的初产物含有各种色素,称之为红糖。红糖纯化脱色之后,便是白糖。而进一步纯化结晶之后的产物,则是冰糖。
红糖和白糖的实质区别在于前者保留了许多甘蔗里面的杂质。按照杂质的量来排序,就是:甘蔗>红糖>白糖>冰糖。
嗯,且不说这里面的分量微乎其微,真的觉得有营养的话,不如去啃两根甘蔗来的简单粗暴?
至于什么红糖含有各种对人体有利的,...
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