Mainitsin eilisessä juoksutöötissä, että voisin kirjoitella blogiin siitä, kuinka pääsin eroon juoksemiseen liittyvistä kivuista ja paransin juoksutekniikkaani.
Kirjoituksesta tulikin yllättävän pitkä, mutta ehkä siitä on iloa tai jopa hyötyä jollekin.
Muistathan, että sinun on aina kuunneltava omaa kehoasi. Älä sokeasti noudata muiden vinkkejä vain siksi, että ne toimivat jollekin muulle.
https://blog.saaste.net/kirjoitukset/juoksemalla-juoksukuntoon/
#juoksu #juokseminen #maraton
Mika Hiltunen /
npub1ty…a48d9
2024-03-31 08:03:07
Author Public Key
npub1tyum04l3e6ngvhmm6tufe3xrkm6tq392t573xm4kgfzzej0p2ddssa48d9Published at
2024-03-31 08:03:07Event JSON
{
"id": "ae3cc5c31280914368be881e3fcedf0c77b60738b2d50700fbd4822e48713529",
"pubkey": "5939b7d7f1cea6865f7bd2f89cc4c3b6f4b044aa5d3d136eb642442cc9e1535b",
"created_at": 1711872187,
"kind": 1,
"tags": [
[
"t",
"juoksu"
],
[
"t",
"juokseminen"
],
[
"t",
"maraton"
],
[
"proxy",
"https://mementomori.social/users/saaste/statuses/112189255701063463",
"activitypub"
]
],
"content": "Mainitsin eilisessä juoksutöötissä, että voisin kirjoitella blogiin siitä, kuinka pääsin eroon juoksemiseen liittyvistä kivuista ja paransin juoksutekniikkaani.\n\nKirjoituksesta tulikin yllättävän pitkä, mutta ehkä siitä on iloa tai jopa hyötyä jollekin.\n\nMuistathan, että sinun on aina kuunneltava omaa kehoasi. Älä sokeasti noudata muiden vinkkejä vain siksi, että ne toimivat jollekin muulle.\n\nhttps://blog.saaste.net/kirjoitukset/juoksemalla-juoksukuntoon/\n\n#juoksu #juokseminen #maraton",
"sig": "7f9d4ff3b569c70d49ae9cc86c7257a27633cd556c67d8b06b34d440df78a3459da5c09c3be395d0cd2b15f28d7abf07010709e8bd8b309ab32853bcb4daea07"
}