Bisher wurde der weibliche Zyklus im #Leistungssport oft ignoriert, dabei kann Training, das bei Männern funktioniert, Frauen schaden.
Dieses #Nano-Doku wurde hier besonders oft empfohlen und heute wiederholen wir sie um 18.30 Uhr: https://www.3sat.de/wissen/nano/240702-doku-geschlechterspezifisches-training-warum-frauen-anders-sport-treiben-sollen-als-maenner-nano-100.html?at_medium=Social%20Media&at_campaign=Mastodon&at_specific=3sat
#Sportwissenschaft #Doku #Verpasstodon
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2024-11-05 07:00:02
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