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发表在美国《公共卫生前沿》上的一项研究就表明，功能饮料对健康有多种危害。
这篇综述回顾了对功能饮料的各项研究，发现功能饮料确实可以提神醒脑，但这是短暂的，长期的健康风险则更为严峻，包括精神健康问题、冒险行为、血压升高、肥胖、牙齿侵蚀和肾脏损害等。https://youtu.be/yuCOHIsr6fw?si=4HSfQmGvLRpaJNtm