beedcoin on Nostr: Meine 21 Tage Challenge ist nun zu einem Drittel voll. Vieles ist präsenter, ...
Meine 21 Tage Challenge ist nun zu einem Drittel voll.
Vieles ist präsenter, eingewöhnt noch nicht:
Vorläufige Zusammenfassung:
1)Apfel essen,
2)genügend Wasser trinken,
3)Augen entspannen,
4)Rücken strecken,
5)Vitamin D Präparat,
6)kein-Parkplatz-in-der-Nähe,
7)Taulaufen,
8)Beckenboden anspannen
und jetzt neu(n): Ingwer kauen!
Published at
2024-10-11 08:52:37Event JSON
{
"id": "f725b4f726cbd0e8bf787a21081ec3a4e6e724774a9a39c9971a927080055076",
"pubkey": "7251b7dd510500496e290095fac1ea8b823abcb8ea37b04b60d5668f328b2e06",
"created_at": 1728636757,
"kind": 1,
"tags": [],
"content": "Meine 21 Tage Challenge ist nun zu einem Drittel voll.\n\nVieles ist präsenter, eingewöhnt noch nicht: \n\nVorläufige Zusammenfassung: \n\n1)Apfel essen, \n2)genügend Wasser trinken, \n3)Augen entspannen, \n4)Rücken strecken, \n5)Vitamin D Präparat, \n6)kein-Parkplatz-in-der-Nähe, \n7)Taulaufen, \n8)Beckenboden anspannen \n\nund jetzt neu(n): Ingwer kauen!\n\n\nhttps://m.primal.net/LSIS.png ",
"sig": "945a4f9c6e5bd602c9ccd77168070a8bebafbbf69f9b62a91aeccd6d7554e150d683014d3da25682016907a09ea145a918efbdd26fa6d6f7af8e774d1611ad0f"
}
